ノートの上の余白部分

今日はあったかかったですねぃ。

てことでメニューをば。






メニュー
・アップ(1200jog 体操　ストレッチ）

・4000m　
・1000*3本　（3'42　3'42　3'42）






むぅ。

割と良い結果に。

4000をｷﾛ3分52秒で回れてるねぃ。

少しは走れるようになってきた模様。

これくらいで６ｋｍ走れればね。。。

短距離選手だし！ぃぇぁ。







そうそう。帰りにどうやら靴をぱくられた模様。

つても、そんな高い靴じゃないし、汚いんで、

外でふっと去るやってる連中あたりが勝手に持ってったんだろうね。

まったく困ったもんだ。

つかばかですか？






なもんで、ﾗﾝｼｭｰで帰宅。

普通の服とは明らかにミスマッチ。ｶｯｺﾖｽ。








お。今日の電気回路のテストは完璧だっ！

電気工事士の免許が見つかった！













いや。

部屋をMAX掃除してるときに、

机の引き出しから発掘しました。


結構前からなくて、再発行しようかと迷ってましたが、

いやいや。よかったよかった。






んで、掃除のほうは、普通のゴミ袋5杯分くらいの

ゴミを排出。

ｽｯｷﾘｗ



残念ながら、

普通ゴミ、資源ﾌﾟﾗ、廃ﾌﾟﾗと様々なんで、

全部捨てきるのは来月の第3水曜です。。。。

それまでは、ずっと部屋のテレビの前に放置状態。

これではいまいち片付いた感が。。。。まぁいいか。。。。


つかたぶん、朝出すの忘れて、半年くらい居座ってそうだねぃ。




あぁ、あとは、本棚の位置を移動。

本棚があったとこにﾀﾝｽを配置。









ふぅ。あとは電気回路をMAX勉強のみ！

↓に練習記も書いてあります。

よし。走ろう！

って感じで、夜の12時ごろに家を飛び出す俺。



メニュー
3キロくらい走った。（13'39）





すげぇ適当。

距離もいまいち分からずｗ

今度計ろうｗ

今日から、心を入れ替えます。

たぶん、1日入れ替えるのが遅かったですが。


とりあえず何が理由かっていえば、

寝坊して、せっかく今までフル出席だった、

教育学概論Cとコンピュータシステムの期末試験に

出れなかったことです。


みごとに、3月に送られてくる成績表に、放棄の文字が

水曜の情報数学入門とあわせて3つ並びます。


正直へこんでます。

でも、過ぎてしまったことなんで、

今日からがんばります。


とりあえず、月曜にある最後の試験である、

基礎電気回路をMAXで勉強します。

んでもって、電気科卒の意地ってことで、ランクＳを取ります。


春休み中は、線形代数と、TOEICの勉強をします。

部活もします。バイトもします。

規則正しい生活をします。


とりあえず、明日部屋を一気にキレイにします。

環境が悪すぎます。







よし。がんばれおれ。

ちなみに、テスト一段落したんで、練習再開しました。

下にその記事かいてあります。

決意新たに、練習開始。

久々ってことで、急に走ってもｱﾚなんで、体慣らし程度に。




メニュー
・３５分jog
・流し
・懸垂逆上がり





このくらいで。

やはり体がなまってますよね。

３５分でも途中腹痛くなって大変でした。

あと１ヶ月でなんとかなるだろうか。

とりあえずがんばりましょうか。